Oberhonnefeld-Gierend, 02.02.2010: Das neue Jahr hat begonnen und als die Silvesterraketen in den Himmel schossen, haben Sie sich vorgenommen, ein paar Kilos abzuspecken? Doch schon nach den ersten paar Wochen fällt es schwer die guten Vorsätze durchzuhalten? Kein Problem mehr, denn mit einer kohlenhydratarmen, proteinreichen und balaststoffreichen Ernährung können Sie das Wunschgewicht erreichen!
Es ist nachgewiesen, dass sich durch eine Reduzierung der Kohlenhydrataufnahme bei gleichzeitiger Erhöhung der Proteinzufuhr ein rascher, stetiger und gleichzeitig gesunder Gewichtsverlust erreichen lässt. Auch das Halten des Wunschgewichts nach erfolgreicher Gewichtsreduzierung, ist mit einer Low-Carb Ernährung kein Problem mehr.
Studien zufolge verbrennt der Körper ca. 40 Prozent mehr Kalorien beim Verdauen proteinreicher Nahrung als beim Verarbeiten kohlenhydratreicher Nahrungsmittel. Erhält der Körper zudem nicht genug Energie aus Kohlenhydraten, geht er an die in Fettzellen gespeicherte Energie, was zu einer Fettreduktion führt.
Doch kohlehydratarme Ernährung muss nicht zwangsweise ein Verzicht auf Genuss bedeuten! Mittlerweile gibt es viele Produkte, die Low-Carb-Diäten einfacher und schmackhafter machen. Hier lohnt ein Klick zu Living Low Carb, denn das Team der Sonja Pantenburg-Wendel & Sandra Scholtyssek GbR hat das bestehende Sortiment des Online-Shops um verschiedene Soßen zum Verfeinern von Salaten oder Nudel- und Reisgerichten erweitert.
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